立定跳远技巧训练时可以练习蹲跳起、单脚交换跳、蹍跳步、纵跳摸高、蛙跳、障碍跳、跳台阶等方法。立定跳远是一种在不助跑的情况下依靠自身的弹跳力、爆发力和协调性进行跳远的运动，也是初中、高

辣椒是我们生活中常用的调味蔬菜，在其刚出来是它外部的皮会吧籽粒仅仅的包裹住，随着它的生长而不断变粗，但是因为某些原因，里面的质量却没有继续生长，所以造成辣椒中部完全空心。那么辣椒空心是什么原因导致的呢？随小编一起来看看吧。一、发生原因1、花

相信每个家庭的墙上都会挂的有东西吧，但是可不是什么东西都能挂哦！有些东西挂在墙上会带来晦气的，对家居风水很不好，一定要注意。　　那么，那些东西最好不要挂在墙上呢？一般来说，下面这三种物品最好不要挂在墙

莼菜产地在西湖，因此，一般是杭州的人能够吃到新鲜的莼菜，而别的地方的人，一般会吃到经过处理的莼菜，不论是新鲜的莼菜还是处理过的莼菜，人们一般的吃法都是做汤。很多人不认识莼菜，可以根据莼菜的图片来识别莼菜，而莼菜的吃法就更是不了解了。我们今天

铁皮石斛具有非常高的营养价值，但是阴盛阳虚者、身体强壮的儿童或者是青少年、孕妇等，这三类人不适合吃铁皮枫斗。阴盛阳虚者铁皮石斛具有滋阴清热的效果，而按照中医的理论来说，在我们服用中药材之前，首先需要先审阴阳，对于阴盛阳虚的人群，不建议服用铁

黑巧克力绝大多数是苦的，纯度不同在味道上也会有一定差别。纯度在35%-50%左右的黑巧克力苦味不会太明显，黑巧克力的最佳纯度为55%-75%，苦味会随纯度升高而加重，纯度在75%以上的属于特苦巧克力，大部分人吃不惯这种苦味巧克力。黑巧克力是

瓜实蝇以幼虫蛀入幼瓜危害，使幼瓜畸形，并提前转色，其后腐烂变质，还散发恶臭气味。在幼瓜期，用1000倍锐劲特水溶液，或2500倍功夫水溶液喷洒幼瓜2―3次，每4―5天一次，并及时摘除畸形果，集中园外烧

凝脂菊属于多肉类植物，是一种比较喜肥的植物，一般来说在生长期每隔一个月施肥一次就可以了。具体内容如下：凝脂菊怎么施肥及禁忌凝脂菊属于多肉植物的一种，它在多肉植物中属于比较喜肥的，生活过程中，应该将它放在光线明亮的地方，也可以隔着玻璃摆放在室

吸取养分量大为了满足其地上和地下部分生长发育以及年年提供大量果实的需要，苗木每年都要从土壤中吸取大量的营养物质，尤其是成年苗木吸收量更大。持续消耗养分五味子生长周期长，一般同一植株在同一地块上要持续生

吊兰养殖容易，适应性强，最为传统的居室垂挂植物之一。它叶片细长柔软，从叶腋中抽生出小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常绿。那么吊兰如何养殖？叶子发黄怎么办？能放在卧室吗？一、吊兰的养殖方法1

石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为中国四大名鱼之一。下面介绍一下淡水石斑鱼的繁殖。淡水石斑鱼一冬龄就可产卵。产卵习性与