众所周知延胡索是一种能止痛的中药材，不过延胡索的功效可不只是止痛那么简单，它还能有多种功效，而且平时可以当食疗食材供人们食用，下面我就来介绍它的具体功效，同时我会把延胡索的吃法写出来告诉大家

何首乌是生活中的常见中药材，也是能滋补强壮身体的保健食材，但大家平时看到的何首乌都是经过加工以后的干品，对新鲜何首乌人们了解的并不多，不知道新鲜何首乌应该怎样处理才能吃，今天就为大家介绍这方