包菜是人们喜欢吃的一种蔬菜。它也被称为包菜。它含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等营养成分。经常食用可以预防慢性病，改善血糖和血脂。包菜适应性强、抗寒性强、抗病率高、产量好，非常