杏仁是我们生活中比较常见的干果，那么杏仁有哪些功效呢?食用方法有哪些?食用的时候需要注意什么?今天小编就带大家了解一下。杏仁的功效与作用镇咳平喘杏仁中含有一种叫做苦杏仁苷的物质，这种物质