黑米是一种常见的谷类食材,它的营养价值特别高,能延缓衰老,也能补血,平时人们多喜欢用它来煮粥,它能与不同的食材搭配在一起,煮成味道不同的美味粥品,那么黑米粥应该怎么做呢?一会小编就把黑米的功效与作
发布时间:2023-12-08 所属分类:
营养功效
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[黑米粥的做法]黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥,补气养血,保产育胎。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。下面介绍几种黑米粥的做法。黑米粥
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