晚上吃橙子、柠檬、木瓜、火龙果等水果都是减肥的。橙子橙子非常适合晚上吃，它里面含有丰富的维生素和纤维素，而且热量也非常低，是减肥最好的水果，它能够代替糖果或者是蛋糕。橙子里面纤维能够帮助我

高血糖可以吃荔枝、香蕉、鳄梨、橙子等水果。荔枝荔枝是很多人都喜欢吃的水果，它里面含有很多果糖，如果是含有糖尿病的患者最好不好使用它，但是如果是高血压的患者，是可以吃荔枝的，而且荔枝是亚热带常