羊肉性质温热，而且含有丰富的高质量蛋白和多种氨基酸，是一种能滋补身体的肉类食材，而且它最适合人们在寒冷的冬天食用，不论是炖羊肉还是涮羊肉，都能让人体吸收到丰富营养，但平时大家吃羊肉时一定要注意